28 C
Lucknow
Wednesday, January 22, 2025

गर्मियों में फायदेमंद है तरबूज लेकिन नुकसान भी जान लीजिए

side effect of seasonal fruit watermelon

नई दिल्ली, एजेंसी। सभी जानते हैं कि तरबूज गर्मियों का फल है। तरबूज खाने से शरीर में पानी की कमी पूरी होती है और ये आपको ठंडक पहुंचाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके ज्यादा सेवन से आप बीमार भी पड़ सकते हैं। तरबूज में पोटेशियम होता है और इसे ज्यादा खाने से दिल की बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है।

side effect of seasonal fruit watermelon

तरबूज के अधिक सेवन से मांसपेशियां और किडनी से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं।तरबूज में लाइकोपीन होता है इसलिए इसके जरूरत से ज्यादा सेवन करने पर मतली, सूजन, अपच और गैस की शिकायत हो सकती है।

Latest news
- Advertisement -spot_img
Related news
- Advertisement -spot_img

कोई जवाब दें

कृपया अपनी टिप्पणी दर्ज करें!
कृपया अपना नाम यहाँ दर्ज करें